Hvordan har du det lige nu?
Du har fundet frem til min side, og det er jeg rigtig glad for. Jeg vil gerne stille dig tre spørgsmål, som du kan tænke over, inden du læser videre:
Hvordan har du det netop nu?
Er der ting i dit liv, som du ville ønske var anderledes?
Hvilke signaler får du fra din krop?
Disse tre spørgsmål kan give dig en fornemmelse af, om du er et sted i dit liv, hvor du har brug for at arbejde med dig selv, så du kan leve dit liv nærværende og autentisk i overensstemmelse med dine inderste værdier.
Måske oplever du, at livet er svært lige nu. Det kan være, at du er ramt ind i en akut krise forårsaget af et tab. Tabet kan handle om mange forskellige ting, for eksempel sygdom, dødsfald, job, arbejdsevne, ægtefælle i forbindelse med en skilsmisse eller personlig frihed, for eksempel i forbindelse med din rolle som forælder.